Question

importancia del béisbol

Answer 1

1. Inculca una cultura de disciplina.

2. Quema aproximadamente unas 280 calorías por hora.

3. Facilita la comunicación y el trabajo en equipo más que en los demás deportes.

4. Fortalece el abdomen, músculos, piernas, antebrazos y muñecas, debido a los movimientos que hay que hacer antes y durante el juego.

5. Incrementa la flexibilidad en todos los músculos del cuerpo.

6. Quema las grasas de la cintura y caderas.

7. Contribuye al funcionamiento del sistema cardiovascular.

8. Desarrolla una mejor actitud competitiva a nivel de estrategias.

9. Importancia del beisbol para la salud.

10. Desestresa y libera más tensiones que otras disciplinas.