Question

explica los dos componentes de la flexibilidad​

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad está condicionada por dos importantes componentes: LA MOVILIDAD ARTICULAR: es la posibilidad de movimiento de un articulación. LA ELASTICIDAD MUSCULAR: es la capacidad de los músculos y tendones para elongarse y volver a su forma original.

Explicación:

espero ayudar

Answer 2

Respuesta:

Los dos componentes son: LA MOVILIDAD ARTICULAR Y LA ELASTICIDAD MUSCULAR

Explicación:

Espero te ayude!