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las frutas son hidratos que proporcionan este tipo de glucidos.
Explicación:
esto proporcina energia que le brinda a las celulas, para el funcionamiento del cuerpo
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Son uno de los principales nutrientes en nuestra alimentación. Estos ayudan a proporcionar energía al cuerpo. Se pueden encontrar tres principales tipos de carbohidratos en los alimentos: azúcares, almidones y fibra.
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