Question

una reflexion sobre los beneficios de las actividades fisica​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Answer 2

Respuesta:

que las actividades fisicas nos benefician gracias por el movimiento de los musculos que quema grasa,calorias y carbohidratos,nos hace tener un mejor ritmo cardiaco,mejora en el sistema muscular y que los huesos esten mas adaptados al movimiento,mejora en el campo visual ademas nos ayuda a estar en forma.

Explicación:

espero haberte ayudado

Atte:ikkidelfenix25