características y beneficios de los frutos del bosque
doy coronaaaa
Respuestas
Respuesta:
En el día de hoy hablaremos de un grupo muy especial de ellas que son las de color rojo.
Tienen una gran característica antioxidante.
Son una gran fuente antiinflamatoria.
Altos el fibras y bajos en calorías.
Disminuyen el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el corazón.
Tiene propiedades neuroprotectoras
Explicación:
Respuesta: Beneficios
- Son una importante fuente de vitamina C.
- Son una buena fuente de hierro “no hemo”, pero a su vez es muy asimilable por su alto contenido en vitamina C.
- También son ricas en otras vitaminas y minerales, como la vitamina E, el ácido fólico, el magnesio y el potasio.
Características:
- En lenguaje común, se llama frutas del bosque a las frutas pequeñas, dulces (o ácidas), jugosas
- Son intensamentes coloreadas, las cuales son obtenidas de arbustos o de árboles de pequeño tamaño, que crecen de forma silvestres o asilvestrados.
- Existe una gran variedad de bayas o frutas silvestres del bosque que son comestibles, pero de igual forma se debe tener cuidado, porque también hay muchas especies similares de frutos que son venenosos o tóxicos
No te olvides de darme coronita
Gracias