Asignatura: Educ. Fisica
Autor: margaritachancosi0
hace 2 años

ejercicios para desarrollar la fuerza …..y su concepto

Respuestas

Respuesta dada por: jenngagutierrez

Planchas. ... Sit-ups. ... Burpees. ... Flexiones o push ups. ... Sentadillas o squats con garrafas de agua de 5 litros. ... Zanzada hacia atrás sujetando garrafas

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