Question

escribe cinco rutina de hábitos saludable que realizas​

Answer 1

Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial.

Answer 2

Respuesta:

1. comer sano

2. hacer ejercicio

3. correr en las mañanas

4. levantarse temprano

5. comida saludable