Question

Escribe 5 consejos sobre cómo reforzar el sistema inmonológico​

Answer 1

Respuesta:

Algunos consejos extra

Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

Hacer actividad física moderada.

Procurar tener un sueño reparador.

Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

Evitar los lugares muy concurridos.

No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

5 CONSEJOS PARA FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

1.CONSUMO PROTEÍNAS. ...

2.CONSUMO DE VITAMINAS Y MINERALES. ...

3.CONSUMO DE PROBIÓTICOS Y PREBIOTICOS. ...

4.CONSUMO DE AGUA. ...

5.ACTIVIDAD FISICA Y LA FELICIDAD.