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Explicación
en el caso de ejercicios fisicos se tiene que ejecutar de la forma correcta para no sufrir lesiones por ejeplo el levantamiento de pesas con barra un mal movimiento y puede ocasionar una lesion a nivel de espalda, tambien podria ocasion lesion a nivel de piernas entre otras,
y en el caso de actividades es igual un mal movimiento puede ocasionar una lesion
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