Question

porque él ejercicio promueve un mejor sueño​

Answer 1

Respuesta:

bueno pues ya está listo para que lo hacía un

Explicación:

bxhsjdhnd dela mamá no

Answer 2

Respuesta:

Los músculos crecen mientras duermes. Lo que necesitas después de una carrera larga o un entrenamiento con el propio peso es recuperarte: los músculos necesitan descansar y es igual de importante que el entrenamiento en sí.