Question

Que medidas de salud debemos tener en cuenta antes o después
De hacer ed Fisica

Answer 1

Respuesta:

Yo tomo unos minutos de descanso despues de hacer el ejercicio, antes de hacer cada actividad primero es el calentamiento.

Explicación:

Espero te ayude

Answer 2

Estar hidratado al empezar y estar bebiendo agua en medio de los ejercicios y si estás enfermo o lecionado evita hacer ejercicio


Espero que te ayude