La nutricionista Carla para una familia de 6 personas adultas recomienda preparar y comer diariamente Durante un mes de 600 gramos de ensalada entre lechuga y cebolla indica que la cantidad de cebolla debe ser de un cuarto de lechuga Cuántos gramos de lechuga y cuántos gramos de cebolla se infla para hacer una ensalada las dos porfaaaaa AYUDAAAAA CORONITAA
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pss esta muy facil debes de dividir son 600gr debes ser 300gr de cebolla y 300gr de lechuga
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Sin duda, el aspecto más negativo de la cebolla es que nos hace llorar, pero por lo demás, es un auténtico tesoro nutritivo y un imprescindible de nuestra gastronomía. Es un alimento muy antiguo, y entre sus capas esconde numerosas propiedades nutritivas y medicinales, es rica en minerales y oligoelementos (calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, potasio, silicio, cinc, azufre y bromo); y también en vitaminas (A, B, C y E).
La planta de la cebolla contiene esencias volátiles sulfurosas que le confieren su sabor picante tan característico; uno de esos componentes se disuelve con rapidez en agua y produce á́cido sulfúrico, de ahí que nos haga saltar las lágrimas cuando la cortamos.
Explicación paso a paso: