¿Qué se necesita para jugador de un partido de voleibol?
1un buen balón
2 rodilleras
3 calzado adecuado
4 calcetines
5 el grupo completo
6 la red
7 ropa cómoda
8 el área para jugar
Respuestas
Respuesta:
El voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.
Un equipo de voleibol seguro
Usa el equipo adecuado:
Rodilleras para protegerte las rodillas cuando te caigas o resbales.
Shorts con relleno acolchado para protegerte las caderas cuando te tires al suelo en busca de la pelota.
Otros protectores, como los de los antebrazos, las coderas, las tobilleras, las muñequeras o las férulas de pulgar.
El calzado para jugar debe tener una buena tracción sobre el suelo del gimnasio y estar bien acolchado para que sea cómodo.
Los protectores bucales protegen los dientes, los labios, las mejillas y la lengua.
Gafas protectoras recetadas para aquellos jugadores que las necesiten y gafas de sol inastillables cuando jueguen en exteriores.
Suspensorios atléticos para los chicos y sostenes deportivos para las chicas para sujetar los senos y ofrecer comodidad.