Question

¿que son los alimentos no saludables?​

Answer 1

Respuesta:

El término “comida chatarra” se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los alimentos no saludables, comúnmente llamados “comida chatarra”, son todos aquellos que no poseen un valor nutricional

adecuado, es decir, que no aportan beneficios a la salud. Cuando nuestra alimentación se basa en ellos dejamos de recibir los

nutrientes que sí necesitamos como vitaminas, minerales, fibra, hidratos de carbono y proteínas.

Explicación:

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