Question

1) ¿Qué es fuerza máxima?

Answer 1

Respuesta:

es cuando sientes o te hace sentir mejor una fuerza que rodea tu cuerpo

Answer 2

Respuesta:

La fuerza máxima se define como la capacidad de nuestro sistema neuromuscular de aplicar la mayor fuerza en una acción voluntaria. Este método nos sirve sobre todo para avanzar y superar esas etapas de estancamiento que nos llegan a lo largo del año y que no nos permiten subir de peso.

Explicación:

Ojalá te ayude