Asignatura: Educ. Fisica
Autor: jefersonrojas1860
hace 2 años

¿Porque es importante la coordinacion al realizar ejercicios fisicos ?

christynmcc16: La coordinación es una capacidad física complementaria, que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos, mejorando así el gesto técnico. La coordinación complementa a las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) para hacer de los movimientos gestos deportivos

jefersonrojas1860: hola

Respuestas

Respuesta dada por: traviesa8819

Respuesta:

porque así sabrás que movimientos realizaras

Respuesta dada por: proterestorante

Respuesta:

Para prevenir las lesiones

Explicación:

Algunas personas no pueden hacer 2 acciones a la vez ademas de las basicas respirar pestañar etc. Pero es para no tener lesiones o hacer mal los movimientos o hacher movimientos muy rapidos

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