Question

Cómo describes una vida equilibrada ????​

Answer 1

Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial

Answer 2

como yo lo veo:

cuando aprendes a manejar lo bueno y lo malo, ya sea en situaciones que te pasen a tí, como en comportamientos que tu tengas. como la filosofía del yin y el yang