Question

nombra 10 ejercicios cardiovasculares (faciles)

Answer 1

Respuesta:

10 ejercicios cardiovasculares de bajo impacto

Ciclo Indoor. Es una de las actividades estrella más solicitadas en los gimnasios. ...

Sentadillas. El truco para hacer sentadillas es bajar lo máximo que puedas con tu pecho y la espalda rectos. ...

Remo. ...

Rutina Ground Up. ...

Elíptica. ...

Máquina escaladora. ...

Natación. ...

Puñetazos al aire.

bicicletas figas

Explicación:

coronita porfiis

Answer 2

Respuesta:

BURPEE. Este es un ejercicio es perfecto para realizar cardio de alta intensidad

1. CINTA DE CORRER
2. SALTAR A LA COMBA
3. REMO
4. ELÍPTICAS
5. MÁQUINAS ESCALADORAS
6. BICICLETAS RECLINADAS
7. EJERCICIO AERÓBICO
8. BICICLETAS RECLINADAS
9. BURPEE
10. CICLO INDOOR