Question

tres acciones de rutina diariapara mejorar la salud ficica y mental​

Answer 1

Respuesta:

Nose si pueda funcionar esta canción pero ami me encanta y me ase estar en paz se llama poeta

Espero que la puedas escuchar

Answer 2

1. ESCUCHA Y ESTIRA EL CUERPO
2. MUEVE Y ACTIVA EL ORGANISMO
3. DEDICA TIEMPO A TI MISMO
4. CUIDA TU HIGIENE
5. RESPIRA Y DEDICA UNOS MINUTOS A LA MEDITACIÓN

ESPERO QUE TE SIRVA ESTO VIENE A LAS PERSONAS QUE LES GUSTA EL EJERCICIO