Question

6 ejercicios para fortalecer el grupo muscular de los brazos. Los ejercicios no deben ser para realizar con máquinas de gimnasio​

Answer 1

Respuesta:

espero te sirva

Explicación:

Caminar o correr

Extensión de tríceps

Curl de muñecas

Pull-ups

Dominadas asistidas

Circuito de ejercicios para brazos con la Mi7