Músculos cuádriceps
Vasto intermedio:
Función:
Fortalecimiento:
Estiramiento:
Vasto lateral:
Función:
Fortalecimiento:
Estiramiento:
Vasto medial:
Función:
Fortalecimiento:
Estiramiento:
Recto femoral:
Función:
Fortalecimiento:
Estiramiento:
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cuadrado
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