Question

¿El desarrollo muscular resta velocidad y/o flexibilidad?
¿Las mujeres pueden aumentar la masa muscular como un hombre?

Answer 1

Respuesta:

• Resta flexibilidad ya que con los músculos muy llenos ya no podemos ser flexibilidad porque es un poco mas difícil
• Si con algunos tipos de ejercicios si lo pueden hacer también comiendo plátano por que eso ayuda mas

Explicación:

Espero haberte aiudado ʕ•́ᴥ•̀ʔっ