Question

de dónde podemos obtener los diferentes tipos de vitaminas para poder consumirla en forma balanceada​

Answer 1

Respuesta:

ESPERO QUE TE SIRVA

Explicación:

Por lo general, las vitaminas provienen de los alimentos que consume. El cuerpo también puede producir vitaminas D y K. Las personas que llevan una dieta vegetariana pueden necesitar un suplemento de vitamina B12. Cada vitamina tiene funciones específicas.