• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: alex12234preguntame
  • hace 2 años

que pasa si hago 3 rutinas de cardio abdominales ... ya ise 2 ....
cada rutina esta aproximada a una hora

Respuestas

Respuesta dada por: agredacamachoj35
1

Respuesta:

te duele por la cintura

Explicación:

y te ayuda a obtener tus cuadros

Respuesta dada por: wylpromo
0

Respuesta:

Esta bien , XD , es para mantenerte activo y algo en forma , pero te reocminedo hacerlos progresivamente , osea empieza con 15 minutos luego 30 minutos , luego 1 hora y asi , porque sino te empezara a doler el cuerpo terriblemente por la falta de costumbre :)

Explicación:


wylpromo: JAJAJ al sudar sientes que todo lo negativo se va y te sientes mas aliviado
wylpromo: Ah si , el profesor me selecciono otra vez para este año
wylpromo: El año pasado gane tambien en la regional , pero no se porque no me enviaron a la nacional , todos los que conozco que pasaron a la regional me dijeron que ESTABA SEGURO QUE MI PROYECTO DEL AÑO PASADO HIBA A GANAR LA NACIONAL , pero no se porque no me enviaron :(
alex12234preguntame: que mal
wylpromo: PERO ESTE AÑO , DARE CON TODO
wylpromo: Y SI O SI ME IRE A LA NACIONAL
wylpromo: SI O SI
alex12234preguntame: si
alex12234preguntame: lo lograras¡¡¡¡ :)
wylpromo: Gracias Alexander
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