Question

Xq nesecitamos comer proteínas si el cuerpo las produce? ​

Answer 1

Respuesta:

El consumo de proteína de la dieta después del ejercicio estimula la síntesis de proteína muscular post-ejercicio, estimulando el aumento neto de proteínas musculares, y facilitando la respuesta adaptativa del músculo esquelético al entrenamiento con ejercicio prolongado.

Explicación:

Espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

Porque nuestro organismo necesita proteínas de los alimentos que ingerimos. A diferencia de las proteínas que nuestro cuerpo produce las que ingerimos a través de alimentos nos ayuda a fortalecer y mantener los huesos, músculos y la piel.