Realice la estructura de la higiene corporal en sus dos aspectos :postural y deportiva .
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Respuestas
Respuesta:En este tema abordaremos la higiene desde una perspectiva postural, deportiva y en la práctica de actividades cotidianas. Con la ayuda de una educación para los deportistas y para los no deportistas en los aspectos mencionados, podemos prevenir lesiones, infecciones o algún tipo de enfermedad asociada a una incorrecta higiene, tanto deportiva como referida a la postura.
Por otro lado, también trataremos los efectos del entrenamiento deportivo sobre la salud de las personas que lo practican. Si bien se sabe que los beneficios del ejercicio físico son múltiples y que tiene muchos efectos sobre la salud de la persona, hemos de tener en cuenta qué tipo de ejercicios y efectos son los que se asocian a una práctica deportiva y a la salud, para poder realizar ejercicio físico y deporte con el menor riesgo posible de lesión y orientar nuestra práctica hacia los objetivos perseguidos.
Para ayudar al estudiante a resumir los contenidos de este tema, el siguiente esquema muestra qué aspectos estudiaremos.
Explicación: