¿Como te ayuda el conocer conceptos de entrenamiento en la planificación y ejecución de los entrenamientos?
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Respuesta: Un proceso de entrenamiento planificado incluye el análisis de las condiciones, la definición de objetivos, la definición de la carga, la selección de los métodos y medios a utilizar, la periodización del trabajo, la ejecución del plan y la evaluación del entrenamiento.
Explicación: ESA ES LA RESPUESTA :v...CORONITA PLISSS :D
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