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* Es energética, aporta la energía de más fácil utilización. *Los carbohidratos son almacén y reserva de energía en forma de glucógeno que se moviliza para generar glucosa cuando se necesita. *Un efecto ahorrador de proteínas.
Evitan la formación (productos de desecho de las grasas que aparecen cuando el cuerpo utiliza las grasas en lugar de los azúcares para generar energía) *Forman parte de los tejidos del organismo como el tejido nervioso.
KASHILITA:
muy malllllllllllllllllllllllllllll
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