Todos comemos alimentos para obtener la energía que nuestro cuerpo necesita. A veces, no tomamos las decisiones que nos ayudan a mantenernos saludables. La imagen que ves aquí representa una forma saludable de comer: el 50% de nuestra dieta diaria debe incluir frutas y verduras. Come carne, frijoles y nueces porque tienen la proteína que necesitas. Cuando elige productos lácteos como leche, queso o yogur, obtiene calcio para sus huesos. Por último, recuerda incluir algunos cereales como arroz, pasta o pan. Las opciones saludables le proporcionarán la comida que necesita, ¡pero a veces también puede comer dulces como chocolate o malvaviscos!
a) ¿A qué se refiere el 50% (por ciento) en la lectura?
Respuestas
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Se refiere a que el 50% , es decir la mitad de lo que comemos día a día debe ser frutas y verduras
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2
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osea se refiere a que solo mante la mitad del Ecudor quieren la lectura
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te recomendaria que busques en internet y mires las grabaciones con atencion