• Asignatura: Salud
  • Autor: JESENIACERCADO
  • hace 2 años

Cuales son los beneficios de los juegos predeportivos​

Respuestas

Respuesta dada por: anderchafloc21
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Respuesta:

Ventajas de los juegos predeportivos:  

1 Prepara a los atletas para las actividades deportivas.  

2 Desarrolla habilidades físicas.  

3 Permite desarrollar las habilidades motrices.  

4 Incrementa la capacidad cardíaca.  

5 Otorga mayor sincronicidad en los movimientos.  

6 Permite el desarrollo de habilidades necesarias para una práctica deportiva.  

Desventaja de los juegos predeportivos:  

1 Si no son bien practicados por desenfocarse del propósito final.  

2 No son capaces de sustituir a las prácticas deportivas.  

3 Pueden llegar a agotar o causar lesiones si no son practicadas de forma 4 adecuada.  

Ventajas de los juegos recreativos:  

1  Permite a las personas liberar una gran cantidad de estrés.  

2 Ayuda a mejorar la condición física general.  

Desventajas de los juegos recreativos:  

1 Al ser poco estructurados pueden comprometer la salud física del practicante.  

2 Pueden causar lesiones.  

3 Son muy desordenados.  

4 No tienen un propósito Atlético.

Explicación:

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