Question

en este metodo son ejercicios en los cuales podemos desplazar el peso de una carga y a la vez que desplazamos la carga realizamos la fuerza y el musculo

Answer 1

Respuesta:

se realiza cuando podemos desplazar el peso de una carga, y a la vez que desplazamos la carga (realizamos la fuerza) el músculo se contrae. Los puntos de origen e inserción del músculo se acercan mientras realizamos el movimiento. Es el tipo de contracción más utilizado y tradicional.

Explicación:

CORONA PLIS