Question

Tipos de actividad física que promueve el cuidado de tu salud respiratoria - marque el que no corresponde

Flexibilidad.

Fuerza.

Coordinación y Equilibrio.

Velocidad.

Resistencia Aeróbica.

Answer 1

Respuesta:

Está demostrado que las personas activas gozan de una mejor calidad de vida, presentan mayor vigor, más resistencia a las enfermedades, mantienen su figura, tienen más confianza en sí mismas, menorLos ejercicios pueden ser aeróbicos o anaeróbicos, conceptos que se refieren a la forma en que el organismo obtiene la energía. Si precisa oxígeno, se denomina aeróbico, y si no lo necesita, anaeróbico.