en que consiste el calentamiento físico GENERAL en el voleibol
rexcachaco2020:
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Tipos de calentamiento GENERAL: En el calentamiento general se realizan ejercicios de todo tipo, desplazamientos, movimientos articulares, ejercicios de coordinación, carreras, saltos, etc. ... siempre intentando calentar el mayor número de músculos posible.
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