Question

nombra 3 formas de realizar actividad física en la vida cotidiana​

Answer 1

Respuesta:

Subir andando las escaleras mecánicas, y bajar de los pisos siempre por las escaleras.

Hacer las tareas domésticas a paso ligero.

Subir a pie en lugar de usar el ascensor.

Explicación:

Answer 2

•Ver rutinas por internet para tener motivación
•Organizar nuestros horarios para poder tener una hora de actividad física sin preocupación
• Despertares todos los días temprano para poder correr para que el cuerpo se valla acostumbrando

De nadaaa <3