Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
la mano en el abdomen y la otra sobre el pecho
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Siéntese o acuéstese en una posición cómoda.
Coloque una mano sobre el abdomen justo debajo de las costillas y la otra mano sobre el pecho.
Respire hondo por la nariz y deje que el abdomen le empuje la mano. ...
Exhale a través de los labios fruncidos como si estuviese silbando.
Explicación:
espero sirva
Preguntas similares
hace 1 año
hace 1 año
hace 4 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años
hace 7 años