Question

EJEMPLICAR COMO ENTRENARIAMOS CADA UNA DE LAS RESISTENCIAS.​

Answer 1

Respuesta:

La forma de entrenar la resistencia puede ser de forma uniforme, que consistirá en mantener un mismo ritmo a lo largo del tiempo que dure el ejercicio, y variable, en la que se alternarán diferentes tipos de intensidad a lo largo del tiempo que dura la actividad.

Explicación: