Question

explique Flexibilidad Balística
alguien q me ayude

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad balística se adquiere realizando ejercicios con sacudidas y rebotes rítmicos, con ello se consigue un buen rango de movilidad en movimientos enérgicos. En la flexibilidad funcional los ejercicios encaminados a su adquisición no requieren rebotes ni sacudidas

Explicación:

Ciencia? JAJA, espero te sirva