• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: valerysegura9352
  • hace 2 años
< >

explique el estiramiento estático

Respuestas

Respuesta dada por: pedritomarin956
1

Respuesta:

El estiramiento estático se define como la realización de un estiramiento en reposo hasta la posición que nos convenga y mantener ese estiramiento durante 20-60 segundos y no deben producir dolor

Explicación:

espero te ayude xd

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