Question

¿cuales son los beneficios que buscamos en la entrada en calor?(pensar desde todo aspecto:muscular, respiratorio y cardíaco).​

Answer 1

Respuesta: Beneficios del calentamiento deportivo

Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.

Explicación: espero te ayude : )