¿cuales son los beneficios que buscamos en la entrada en calor?(pensar desde todo aspecto:muscular, respiratorio y cardíaco).
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta: Beneficios del calentamiento deportivo
Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
Explicación: espero te ayude : )
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