• Asignatura: Biología
  • Autor: utriavargasisidoro
  • hace 2 años
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que actividades desarrollan de mejor manera los huesos?​

Respuestas

Respuesta dada por: jennerisidrocarrillo
1

Respuesta:

El mejor ejercicio para fortalecer los huesos

Estos incluyen levantar pesas, caminar, hacer senderismo, correr, subir escaleras, jugar tenis y bailar. Los ejercicios de resistencia, como levantar pesas, también pueden fortalecer los huesos.

Explicación:

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