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Respuesta:
Los hábitos saludables, como la educación, se adquieren en casa: una alimentación variada y equilibrada, una correcta higiene, la práctica habitual de ejercicio y, cómo no, compartir momentos en familia para asentar la base de nuestra comunicación y transmitir a los niños nuestros valores.
La presentación de la salud no es más que el cuidado necesario que requiere el ser humano para estar sano en todos los ámbitos.
Es por ello que es necesario la práctica de hábitos en familia los cuales fomenten la buena salud mediante aspectos como:
- La actividad física
- Los alimentos ricos en vitaminas y minerales.
- La Educación Sexual.
- La estabilidad mental.
Entre otros aspectos los cuales ayudan a tener una buena condición de salud para preservar lo más preciado del ser humano para seguir viviendo.
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