Question

recomendaciones y mecanismos para regular las emociones negativas frente a los efectos de la contaminación

Answer 1

Respuesta:

Piensa cuál es la mejor manera de expresar tu emoción.

Aprende a cambiar tu estado de ánimo.

Favorece las emociones positivas.

Busca apoyo.

Ejercicio físico.

;)