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ORIGEN DE LA GIMNASIA
Gimnaus (dicho así en latín) es la palabra de la que deriva gimnasia. La gimnasia es unade las tantas disciplinas olímpicas, siendo la rítmica y la artística las más conocidas porsu periódica competencia en los Juegos Olímpicos por lo que sus orígenes vienen demuy atrás.No fueron los griegos los precursores en la materia como la mayoría de la gentepiensa, sino que fue en China y en la India dónde al juego de los atletas que corrían,luchaban entre ellos y saltaban lo denominaron gimnasia aunque no mucho mástarde, se construyeron recintos (tanto cerrados como abiertos) dedicadosexclusivamente a los juegos atléticos que empezaron como una forma de reuniónentre personas con cualidades gimnásticas y con el tiempo se convertirían en algo máscompetitivo.En China, una civilización conocida como Brahma fue la primera en imponer larealización de ejercicios musculares acompañados de inspiraciones de aire profundaspara fortalecer los músculos del cuerpo para hacer desaparecer los calambres, elreuma y desviaciones en la columna vertebral.En la India también supieron utilizar un mecanismo similar al cual dieron el nombre deshamposing.Aunque, sin duda, los griegos fueron los grandes abanderados de la gimnasia pero condistintas finalidades.Por ejemplo, la raza doria utilizó la gimnasia con fines guerreros y los ateniensesbuscaban conseguir a través de esta, la armonía y la gracia del cuerpo y el espíritu. Sinembargo, una vez ya en la Edad Media, la disciplina, comenzó a perder más adeptos delos que ganó, hasta la modernidad, en donde volvió a recuperarla.ORÍGENES Y DESARROLLOA medida que el hombre se elevaba en su tránsito de barbarie a civilización, e iba conello desarrollando las bases culturales para su propia transformación, surgía, como unelemento más, la actividad física, en respuestas a las necesidades que presentan estassociedades.Así vemos, por ejemplo, cómo en las civilizaciones del antiguo Oriente, encontramos aChina considerada como unos de los primeros asientos de civilización, donde sedesarrolló desde remotas edades la práctica de ejercicios corporales al parecervinculados a programas educativos del Estado. Ya 2000 años a. n. e. Se practicaba enChina un sistema de ejercicios que ha llegado hasta nosotros con el nombre de Cong-fú, y que parece haber sido una institución con organización de tipo patriótico militar.Al Cong-fu se le llegó a considerar como una especie de gimnasia médica, pues dentro de esta actividad, el sujeto se sometía a ciertos masajes y hacía ejercicios respiratoriosy para las articulaciones.En su forma externa pudo semejarse a la gimnasia como hoy la concebimos, pero muyalejada de esta en cuanto a los principios que la sustentaban
Gimnaus (dicho así en latín) es la palabra de la que deriva gimnasia. La gimnasia es unade las tantas disciplinas olímpicas, siendo la rítmica y la artística las más conocidas porsu periódica competencia en los Juegos Olímpicos por lo que sus orígenes vienen demuy atrás.No fueron los griegos los precursores en la materia como la mayoría de la gentepiensa, sino que fue en China y en la India dónde al juego de los atletas que corrían,luchaban entre ellos y saltaban lo denominaron gimnasia aunque no mucho mástarde, se construyeron recintos (tanto cerrados como abiertos) dedicadosexclusivamente a los juegos atléticos que empezaron como una forma de reuniónentre personas con cualidades gimnásticas y con el tiempo se convertirían en algo máscompetitivo.En China, una civilización conocida como Brahma fue la primera en imponer larealización de ejercicios musculares acompañados de inspiraciones de aire profundaspara fortalecer los músculos del cuerpo para hacer desaparecer los calambres, elreuma y desviaciones en la columna vertebral.En la India también supieron utilizar un mecanismo similar al cual dieron el nombre deshamposing.Aunque, sin duda, los griegos fueron los grandes abanderados de la gimnasia pero condistintas finalidades.Por ejemplo, la raza doria utilizó la gimnasia con fines guerreros y los ateniensesbuscaban conseguir a través de esta, la armonía y la gracia del cuerpo y el espíritu. Sinembargo, una vez ya en la Edad Media, la disciplina, comenzó a perder más adeptos delos que ganó, hasta la modernidad, en donde volvió a recuperarla.ORÍGENES Y DESARROLLOA medida que el hombre se elevaba en su tránsito de barbarie a civilización, e iba conello desarrollando las bases culturales para su propia transformación, surgía, como unelemento más, la actividad física, en respuestas a las necesidades que presentan estassociedades.Así vemos, por ejemplo, cómo en las civilizaciones del antiguo Oriente, encontramos aChina considerada como unos de los primeros asientos de civilización, donde sedesarrolló desde remotas edades la práctica de ejercicios corporales al parecervinculados a programas educativos del Estado. Ya 2000 años a. n. e. Se practicaba enChina un sistema de ejercicios que ha llegado hasta nosotros con el nombre de Cong-fú, y que parece haber sido una institución con organización de tipo patriótico militar.Al Cong-fu se le llegó a considerar como una especie de gimnasia médica, pues dentro de esta actividad, el sujeto se sometía a ciertos masajes y hacía ejercicios respiratoriosy para las articulaciones.En su forma externa pudo semejarse a la gimnasia como hoy la concebimos, pero muyalejada de esta en cuanto a los principios que la sustentaban
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