Question

cómo se modifica el músculo en un ejercicio de fuerza o en un ejercicio de elongación​

Answer 1

Respuesta:Durante una sesión de elongación muscular los principales efectos que se manifiestan son el aumento del rango articular, la disminución de la viscoelasticidad del tejido muscular y la disminución de la fuerza máxima que es capaz de desarrollar el músculo que ha sido sometido a elongación

Explicación: