Question

Según el texto que significa ¨un buen ajuste del cuerpo¨

Answer 1

Respuesta:

Es el conjunto de actitudes que permiten al cuerpo organizar mejor las acciones y prepararse de una manera más eficiente para actividades motoras con una buena ocupación en el espacio. Rossel lo define como la adaptación de las actitudes y del comportamiento motor en general a las variaciones temporo-espaciales.

Answer 2

Respuesta:

El ajuste corporal consiste en cambios continuos de una posición a otra, ya sea de todo el cuerpo o de algunos segmentos, que tiene como propósito adoptar una postura determinada. Está íntimamente relacionada con la aptitud y el alineamiento corporal.