• Asignatura: Física
  • Autor: anibalrobles39
  • hace 2 años
< >

Elaboración de una rutina de ejercicios moderados con intervalos de descansó para mejorar su calidad de vida ayuda por favor le doy corona y estrellas ya ​

anibalrobles39: Porqué tan do miedo tienes
anibalrobles39: chao amigis
anibalrobles39: Loca jj
Niisangood: si soy js
anibalrobles39: jj
Niisangood: XD
Niisangood: bye
anibalrobles39: Ya chao mejor duerme para que mañana le ayudes alabar los platos a tú Mami jj
Niisangood: XD
anibalrobles39: until tomorrow

Respuestas

Respuesta dada por: Hernansai12
1

Respuesta:

Piernas :

4 series de 20 sentadillas.

4 series de 15 lunges por cada pierna.

4 series de 20 sentadillas sumo.

4 series de 30 elevaciones de pantorrillas.

Entre cada serie descanso de 3 minutos.

anibalrobles39: Gracias
Preguntas similares
Educ. Fisica
hace 2 años
3. Indicar 3 riesgos que se corren al practicar la carrera con obstáculo sin el debido cuidado ayuda es para mañana
Matemáticas
hace 2 años
Alguien sabe la respuesta ​
Exámenes Nacionales
hace 2 años
relata brevemente un mito y leyenda que usted haya escuchado​
Geografía
hace 4 años
que es un país mega diverso​
Matemáticas
hace 4 años
Me ayudan porfavor Se los voy agradecer tanto
Historia
hace 4 años
RESUME LO MÁS IMPORTANTE SOBRE LAS CIUDADES Y LA SOCIEDAD URBANA (8 LÍNEAS MÍNIMO) * ​
Historia
hace 7 años
8.- La sociedad del siglo XVIII estaba compuesta por: REY NOBLEZA CLERO TERCER ESTADO ayúdenme a conpltar porfa
Análisis de la materia y la energía
hace 7 años
su so por que? h. Cinco hombres van juntos por un camino en el campo. Comienza a llover. Cuatro de los hombres apuran el paso. El quinto no hace ningún esfuerzo por darse prisa Sin embargo, se
Matemáticas
hace 7 años
¿Que aprendí hoy sobre como hacer una infografía?,¿Que dificultades se presentaron?,¿Como las superé?por fa ayuda doy mejor respuesta