Question

¿Cuáles son las etapas de la adecuación morfo funciónal ( calentamiento)?​

Answer 1

Respuesta:

Sus etapas:

Fase de activación. fase constituida por ejercicios y/o juegos de carácter general, que implican la globalidad del organismo

etapa de movilidad músculo articular

etapa de apuesta a punto

etapa de ajuste medio ambiental