El deporte, según el Diccionario de la lengua española, es una actividad o ejercicio físico,
sujeto a determinadas normas; en el que, con o sin competición, toda persona pone a
prueba su habilidad, destreza o fuerza física; pero, también, lo conocemos como una
actividad que ayuda al funcionamiento del organismo, al mismo tiempo que se convierte
en una práctica divertida.
Históricamente, el deporte siempre ha tenido una gran importancia en la sociedad, pues,
se tienen pruebas de que en la Antigua Grecia y en la época de los romanos se practicaba
y como evidencia se tienen los coliseos, de los cuales aún quedan vestigios.
Por otra parte, muchos personajes famosos a lo largo de la historia dejaron huellas y sus
opiniones sobre él, como Nelson Mandela y su frase: «El deporte tiene el poder de
transformar el mundo. Tiene el poder de inspirar, de unir a la gente como pocas otras
cosas... Tiene más capacidad que los gobiernos de disolver las diferencias entre clases
sociales».
Asimismo, el deporte es una buena forma de perder peso y adelgazar, pues, causa un
efecto positivo en las personas que lo practican. Un ejemplo específico es cómo la práctica
de la natación ayuda a reducir los dolores de espalda. Con lo anterior, se puede afirmar
que, es la mejor manera de conservar un cuerpo en forma, una vida sana y equilibrada.
Además, todas las variantes que hay de este, ya sea fútbol, tenis, natación, aeróbic o
atletismo, cada una permite que quienes las practican desarrollen habilidades,
desenvuelvan una vida más social permitiéndoles convivir con otros para hacer más
amigos, además de que propicia la práctica de valores como la disciplina, el esfuerzo, el
trabajo y la cooperación entre las personas.
En definitiva, practicar deporte, de forma moderada, responsable, adecuada a nuestras
habilidades, y de forma inteligente, repercute en nuestra vida y en nuestro ámbito
saludable.
Hernández, A. (2018) El deporte. B
¿Cuál es el propósito principal del autor en el texto anterior?
A. Presentar la utilidad del deporte en el tratamiento de enfermedades.
B. Exponer cómo el deporte se ha popularizado a lo largo de la historia.
C. Informar las ventajas que conlleva la práctica de diferentes deportes.
D. Promover la práctica del deporte por los efectos positivos que genera
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La RAE define deporte como “actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas”, igualmente (entendiendo que su acepción más “popular”) la define como “recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre”
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