Question

indice de boxeo ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

si

Explicación:

Mejora tu salud cardiovascular, Aumentará tu resistencia física, ya que afecta favorablemente tanto a la capacidad aeróbica como anaeróbica, Fortalecerás y definirás los músculos sin ganar peso extra, Con la liberación de endorfinas u hormonas de la felicidad, obtendrás un mayor bienestar.