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si por que debe tener un balance si comes en exceso puedes llegar a la obesidad, no pasará si comes mucho solo un día mucho pero si comes comida que no le brinda beneficios a tu salud y a tu cuerpo frecuentemente es mejor que hagas actividad física para que tú cuerpo no llegue al sobrepeso Y TRATAR DE COMER MEJOR
ESPERO QUE TE AYUDE ❤️
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